cok tak i tak je nebitno koje kilaze dizes u razno raznim vjezbama ... bitno je radit pravilno i bitan je rezultat zbog kojeg se u krajnjem slucaju i ide u teretanu. tak da se netreba zamarat tezinama ... bolji ce se ucinak postic ak radis sa manjom kilazom al da je pravilno vjezba izvedena neg sa vecom al nepravilno ... 
pi*ka ce se nalozit na tvoje trbusne npr il ruke , nece sigurno na tvojih 100 kg u čučnju xD
nemamo isto razmisljanje, ti i ja
oni koji idu u gym zbog picki su...galebovi

nisu to abnormalne kilaze, ali su vece od onih u pocetku i s njima radim, a po razgovoru sa vama tu i sa ovima iz gyma, za masu su bitne vece kilaze, a budimo realni ja sam tanak i masa je ono sto meni treba

vjezbe radim pravilno, ne razbacujem se bucicama bezveze
