Sve za skuter!! MS Trgovina - Akcija

« natrag naprijed »
 Str: 1 ... 31 32 33 34 35 36 [37] 38 39 40 41 42 43 ... 239

Autor Tema: Teretana  (Posjeta: 1217435 )

0 Članova i 8 Gostiju pregledava ovu temu.

Offline te-te-ac

  • Tržnica : (+5)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 2032
  • Spol: Muški
  • kad ku.rac u pi.čku uđe nastaje je.banje
    • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
    • http://www.youtube.com/user/renci31551
  • Mjesto: Belišće
  • Moj Skuter: skučo
Odg: Teretana
« Odgovori #720 : 16 Veljača, 2011, 18:37:37 »
Citat: jopa - 16 Veljača, 2011, 18:07:02
neda mi se čitat 36 strana a i zurim ajde nek neko napise cega se najbolje najest prije teretane...krecem u 8 kolko ranie je najbolje ,ipak mi je ovo prvi put   :icon_biggrin:

čelik se kuje u jutarnjim satima  :icon_thumright:

izgleda po svemu sudeci da cu i ja morat u bildanu.. dobivam neke prijetnje..  :dontknow:

 :toothy12:
Evidentirano

Offline jopa

  • Tržnica : (+1)
  • forumski skuteraš
  • ****
  • Postova: 662
  • Spol: Muški
    • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: višnjevac
  • Moj Skuter: tajfun 172
  • Moja Kaciga: 0 bodova
  • MojSetup: malo soli
Odg: Teretana
« Odgovori #721 : 16 Veljača, 2011, 18:42:18 »
znaci da se najedem salame
Evidentirano

Offline PROOF

  • Tržnica : (+4)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 3920
  • Spol: Muški
  • aj ne seri jeate
    • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: Varazdin-Vratno
  • Moj Skuter: ide u blokadu đitn vu-vu
  • Moja Kaciga: head inside
  • MojSetup: cul sam nekaj o kitu ali neznam,on zivi u vodi jel?
  • MojSpuh: kaj si njim?ja mislim da imam,moram pitat mamu
Odg: Teretana
« Odgovori #722 : 16 Veljača, 2011, 18:45:11 »
kosane masti :icon_thumright:
Evidentirano
ĐITN ĐITN......
FUCKING ZAŠIKJENIC :ajdeajde:
PIČKIN PRDEC
KALAFUNĐIJA RULZ :pottytrain4: We are the best, Fuck all the rest

Offline Misak

  • Tržnica : (+8)
  • forumski biciklist
  • ***
  • Postova: 456
  • Spol: Muški
    • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Moj Skuter: Zip SP, Runner VXR
  • Moja Kaciga: vemar VXP
Odg: Teretana
« Odgovori #723 : 16 Veljača, 2011, 18:47:24 »
Citat: PROOF - 16 Veljača, 2011, 18:45:11
kosane masti :icon_thumright:

e to... i nemas brige!
Evidentirano

Offline PROOF

  • Tržnica : (+4)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 3920
  • Spol: Muški
  • aj ne seri jeate
    • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: Varazdin-Vratno
  • Moj Skuter: ide u blokadu đitn vu-vu
  • Moja Kaciga: head inside
  • MojSetup: cul sam nekaj o kitu ali neznam,on zivi u vodi jel?
  • MojSpuh: kaj si njim?ja mislim da imam,moram pitat mamu
Odg: Teretana
« Odgovori #724 : 16 Veljača, 2011, 18:52:33 »
jedno 200 g i 4-5 snita bijelog kruha...debelih snita...
Evidentirano
ĐITN ĐITN......
FUCKING ZAŠIKJENIC :ajdeajde:
PIČKIN PRDEC
KALAFUNĐIJA RULZ :pottytrain4: We are the best, Fuck all the rest

Offline Misak

  • Tržnica : (+8)
  • forumski biciklist
  • ***
  • Postova: 456
  • Spol: Muški
    • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Moj Skuter: Zip SP, Runner VXR
  • Moja Kaciga: vemar VXP
Odg: Teretana
« Odgovori #725 : 16 Veljača, 2011, 18:56:52 »
Citat: PROOF - 16 Veljača, 2011, 18:52:33
jedno 200 g i 4-5 snita bijelog kruha...debelih snita...

barem toliko, ako ne može tolko pojest đabe ti vježbao 10 godina!
Evidentirano

Offline jopa

  • Tržnica : (+1)
  • forumski skuteraš
  • ****
  • Postova: 662
  • Spol: Muški
    • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: višnjevac
  • Moj Skuter: tajfun 172
  • Moja Kaciga: 0 bodova
  • MojSetup: malo soli
Odg: Teretana
« Odgovori #726 : 16 Veljača, 2011, 19:02:13 »
kakva je to mast prvi put cujem
Evidentirano

Offline enel

  • Tržnica : (0)
  • forumski biciklist
  • ***
  • Postova: 493
  • Spol: Muški
    • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: Tuzla
  • Moj Skuter: Hybrid
  • Moja Kaciga: Shark s500 samurai black
Odg: Teretana
« Odgovori #727 : 16 Veljača, 2011, 19:04:32 »
Citat: jopa - 16 Veljača, 2011, 19:02:13
kakva je to mast prvi put cujem

Ona ti ubrzano povecava masu misica. Ja kupio oko 200 gr da probam.

Svi mi preporucili da je to najbolje kad tek pocinjes sa teretanom.
Evidentirano

Offline PROOF

  • Tržnica : (+4)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 3920
  • Spol: Muški
  • aj ne seri jeate
    • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: Varazdin-Vratno
  • Moj Skuter: ide u blokadu đitn vu-vu
  • Moja Kaciga: head inside
  • MojSetup: cul sam nekaj o kitu ali neznam,on zivi u vodi jel?
  • MojSpuh: kaj si njim?ja mislim da imam,moram pitat mamu
Odg: Teretana
« Odgovori #728 : 16 Veljača, 2011, 19:06:15 »
treba pojesti 200 g prije treninga sat ,sat i pol......    ali u pocetku pocni sa 100 g da se nebi desilo da ti se misici previse povecaju i da ne dobijes strije jer to otnda ruzno izgleda... pogitovo zbog trbusnih...
Evidentirano
ĐITN ĐITN......
FUCKING ZAŠIKJENIC :ajdeajde:
PIČKIN PRDEC
KALAFUNĐIJA RULZ :pottytrain4: We are the best, Fuck all the rest

Offline jopa

  • Tržnica : (+1)
  • forumski skuteraš
  • ****
  • Postova: 662
  • Spol: Muški
    • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: višnjevac
  • Moj Skuter: tajfun 172
  • Moja Kaciga: 0 bodova
  • MojSetup: malo soli
Odg: Teretana
« Odgovori #729 : 16 Veljača, 2011, 19:11:47 »
kolko to čudo košta... pojest cu ja 70g da nebi uništio svoje sexy tijelo   :toothy12: :toothy12: :toothy12: :toothy12: :toothy12:
Evidentirano

Offline ja ja i ona

  • Tržnica : (0)
  • forumski pješak
  • *
  • Postova: 17
    • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Moj Skuter: 125-ice
  • Moja Kaciga: nema je hhh
Odg: Teretana
« Odgovori #730 : 16 Veljača, 2011, 19:32:05 »
Citat: toni095 - 15 Veljača, 2011, 22:36:02
znan..ima 36 str pa ono mislija san da bocnete jedan brzi odg al nmvz....
bratee...prouci ovo


vrijedi i za vas ostale...
Evidentirano

Offline junior

  • Tržnica : (+2)
  • forumski skejter
  • **
  • Postova: 178
    • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Moj Skuter: Piaggio nrg mc3
  • Moja Kaciga: nolan N61
  • MojSpuh: serijski :)
Odg: Teretana
« Odgovori #731 : 16 Veljača, 2011, 20:08:04 »
Citat: PROOF - 16 Veljača, 2011, 18:45:11
kosane masti :icon_thumright:


Gdi tog ima za kupit i po kojoj cijeni??
Evidentirano
Nudim usluge kupnje preko e-baya i stranica slicnih njemu :)

Offline White

  • Tržnica : (+7)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 1429
  • Spol: Muški
    • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: Zg
  • Moj Skuter: kx 125
  • Moja Kaciga: Suomy exploler
Odg: Teretana
« Odgovori #732 : 16 Veljača, 2011, 20:46:23 »
da se ukljucim i ja,jel mi tko moze preporuciti neki dobar program?Neznam ni sam dali da idem masu ili defu jer sam 1.93 i 95kg sam,a prije sam isao u teretanu i bio na programu za mrsavljenje koji mi bas i nije pomogao previse...hvala
Evidentirano

Offline PROOF

  • Tržnica : (+4)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 3920
  • Spol: Muški
  • aj ne seri jeate
    • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: Varazdin-Vratno
  • Moj Skuter: ide u blokadu đitn vu-vu
  • Moja Kaciga: head inside
  • MojSetup: cul sam nekaj o kitu ali neznam,on zivi u vodi jel?
  • MojSpuh: kaj si njim?ja mislim da imam,moram pitat mamu
Odg: Teretana
« Odgovori #733 : 16 Veljača, 2011, 20:52:59 »
mrsavljenje je u kuhinji  a treniras isto ko i na masi samo uz kardio....
Evidentirano
ĐITN ĐITN......
FUCKING ZAŠIKJENIC :ajdeajde:
PIČKIN PRDEC
KALAFUNĐIJA RULZ :pottytrain4: We are the best, Fuck all the rest

Offline White

  • Tržnica : (+7)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 1429
  • Spol: Muški
    • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: Zg
  • Moj Skuter: kx 125
  • Moja Kaciga: Suomy exploler
Odg: Teretana
« Odgovori #734 : 16 Veljača, 2011, 21:03:05 »
Citat: PROOF - 16 Veljača, 2011, 20:52:59
mrsavljenje je u kuhinji  a treniras isto ko i na masi samo uz kardio....

ma znam to (skinuo 27kg u 1,5god)...nego jel imas kakav program mozda?moj onaj je bio smece obicno i nista nije pomogao :)
Evidentirano

Offline PROOF

  • Tržnica : (+4)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 3920
  • Spol: Muški
  • aj ne seri jeate
    • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: Varazdin-Vratno
  • Moj Skuter: ide u blokadu đitn vu-vu
  • Moja Kaciga: head inside
  • MojSetup: cul sam nekaj o kitu ali neznam,on zivi u vodi jel?
  • MojSpuh: kaj si njim?ja mislim da imam,moram pitat mamu
Odg: Teretana
« Odgovori #735 : 16 Veljača, 2011, 21:14:24 »
ja ti radim po ovt-u....  imas tu hrpu programa pa izaberi koji ti odgovara.
http://www.building-body.com/programi.html
Evidentirano
ĐITN ĐITN......
FUCKING ZAŠIKJENIC :ajdeajde:
PIČKIN PRDEC
KALAFUNĐIJA RULZ :pottytrain4: We are the best, Fuck all the rest

Offline White

  • Tržnica : (+7)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 1429
  • Spol: Muški
    • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: Zg
  • Moj Skuter: kx 125
  • Moja Kaciga: Suomy exploler
Odg: Teretana
« Odgovori #736 : 16 Veljača, 2011, 21:50:53 »
Citat: PROOF - 16 Veljača, 2011, 21:14:24
ja ti radim po ovt-u....  imas tu hrpu programa pa izaberi koji ti odgovara.
http://www.building-body.com/programi.html

jel ima kakvog ucinka,mislim jesi zadovoljan ti?
Evidentirano

Offline PROOF

  • Tržnica : (+4)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 3920
  • Spol: Muški
  • aj ne seri jeate
    • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: Varazdin-Vratno
  • Moj Skuter: ide u blokadu đitn vu-vu
  • Moja Kaciga: head inside
  • MojSetup: cul sam nekaj o kitu ali neznam,on zivi u vodi jel?
  • MojSpuh: kaj si njim?ja mislim da imam,moram pitat mamu
Odg: Teretana
« Odgovori #737 : 16 Veljača, 2011, 22:03:10 »
meni super odgovara tako hc trening.... trenutno teram 5 tjedan :D  vidi se napredak pogotovo prsa..... i misici su puno tvrdji :icon_thumright:
Evidentirano
ĐITN ĐITN......
FUCKING ZAŠIKJENIC :ajdeajde:
PIČKIN PRDEC
KALAFUNĐIJA RULZ :pottytrain4: We are the best, Fuck all the rest

Offline marko209vx

  • Tržnica : (0)
  • forumski skuteraš
  • ****
  • Postova: 960
    • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Moj Skuter: runner vx200
  • MojSetup: prodano
  • MojSpuh: na mjestu
Odg: Teretana
« Odgovori #738 : 16 Veljača, 2011, 22:32:39 »
Citat: junior - 16 Veljača, 2011, 20:08:04

Gdi tog ima za kupit i po kojoj cijeni??
ja sam to prije kupovao u plodinama, ali ne drze vise...
sad imas u svim konzumima, pitas u mesnici oni to tamo najcesce drze...
ja sam uzimao prosli tjedan bilo je cini mi se 27kn/kg neka me netko ispravi ako grijesim...ugl prava stvar!  :icon_thumright: :icon_thumright:
Evidentirano
4t

Offline PROOF

  • Tržnica : (+4)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 3920
  • Spol: Muški
  • aj ne seri jeate
    • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: Varazdin-Vratno
  • Moj Skuter: ide u blokadu đitn vu-vu
  • Moja Kaciga: head inside
  • MojSetup: cul sam nekaj o kitu ali neznam,on zivi u vodi jel?
  • MojSpuh: kaj si njim?ja mislim da imam,moram pitat mamu
Odg: Teretana
« Odgovori #739 : 16 Veljača, 2011, 23:00:43 »
ali je moguca dodatna napaljenost zbog povecanja testosterona(hormona rasta)...
Evidentirano
ĐITN ĐITN......
FUCKING ZAŠIKJENIC :ajdeajde:
PIČKIN PRDEC
KALAFUNĐIJA RULZ :pottytrain4: We are the best, Fuck all the rest
 Str: 1 ... 31 32 33 34 35 36 [37] 38 39 40 41 42 43 ... 239
« natrag naprijed »