Sve za skuter!! MS Trgovina - Akcija

Autor Tema: Teretana  (Posjeta: 1203040 )

0 Članova i 23 Gostiju pregledava ovu temu.

Offline vktr

  • Tržnica : (+5)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 2426
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
Odg: Teretana
« Odgovori #3720 : 22 Travanj, 2012, 12:36:42 »

Offline CoK

  • moderator
  • Tržnica : (+5)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 5259
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Moj Skuter: ...forum je prešel
Odg: Teretana
« Odgovori #3721 : 22 Travanj, 2012, 13:15:16 »
on ili sale sta je napravio od njega  :icon_tongue:
STA SE NAPRAVI u 3 mj, ne bitno tko
Kolicina gluposti na ovom forumu je nemjerljiva, postedite me i bannajte zauvjek!

Offline Josip

  • moderator
  • Tržnica : (+2)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 1342
  • Spol: Muški
  • nikad ništa ne dovršim... ali radim na tome
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: Seget D.
  • Moj Skuter: aerox nrg zip srr sp
  • Moja Kaciga: OGK FF3
  • MojSetup: dr evo, MF racing, due, s6r, mhr replica, mhr, team1
  • MojSpuh: c21,nardo,pro replica,tea
Odg: Teretana
« Odgovori #3722 : 22 Travanj, 2012, 13:24:13 »
STA SE NAPRAVI u 3 mj, ne bitno tko

a ja sam glupan i filozof kad ljudima ukazujem da rade pravilno i o nekim osnovnim stvarim sta se BB-a tice

i nije bas ista stvar kad neko krene u teretanu i SAM uci na svojim greskama, i kad radi kako ga neki strucnjak savjetuje (jer sasa je strucnjak, sta se vidi i po njegovim dijelima, slike govore 1000 rijeci)

Offline CoK

  • moderator
  • Tržnica : (+5)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 5259
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Moj Skuter: ...forum je prešel
Odg: Teretana
« Odgovori #3723 : 22 Travanj, 2012, 13:36:32 »
a ja sam glupan i filozof kad ljudima ukazujem da rade pravilno i o nekim osnovnim stvarim sta se BB-a tice

i nije bas ista stvar kad neko krene u teretanu i SAM uci na svojim greskama, i kad radi kako ga neki strucnjak savjetuje (jer sasa je strucnjak, sta se vidi i po njegovim dijelima, slike govore 1000 rijeci)
nisam ja rekao da je on to sam postigao  :dontknow:

Kolicina gluposti na ovom forumu je nemjerljiva, postedite me i bannajte zauvjek!

Offline skipper_2t

  • Tržnica : (+18)
  • forumski skuteraš
  • ****
  • Postova: 911
  • Spol: Muški
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Moj Skuter: Baotian 180 2t
Odg: Teretana
« Odgovori #3724 : 22 Travanj, 2012, 13:48:21 »
moze mi neko rec dvi tri vjezbe za trokut osin zgibova? i jeli mi za masu bolje da radin sa vise kila manje puta?

Offline Josip

  • moderator
  • Tržnica : (+2)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 1342
  • Spol: Muški
  • nikad ništa ne dovršim... ali radim na tome
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: Seget D.
  • Moj Skuter: aerox nrg zip srr sp
  • Moja Kaciga: OGK FF3
  • MojSetup: dr evo, MF racing, due, s6r, mhr replica, mhr, team1
  • MojSpuh: c21,nardo,pro replica,tea
Odg: Teretana
« Odgovori #3725 : 22 Travanj, 2012, 13:59:30 »
moze mi neko rec dvi tri vjezbe za trokut osin zgibova? i jeli mi za masu bolje da radin sa vise kila manje puta?

cok nije tebi namjenjeno, i nisam ispalio na tebe <3 isprovociran sam bahatim ponasanjem nekih mladih clanova  :icon_thumright:

ajde napisi covjeku sta mu je radit za popravljanje "trokuta"  :icon_thumright:

Offline ivanm

  • Tržnica : (+14)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 17243
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
Odg: Teretana
« Odgovori #3726 : 22 Travanj, 2012, 14:04:41 »
lat pulldowns, barbell - dumbell rows..

Offline CoK

  • moderator
  • Tržnica : (+5)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 5259
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Moj Skuter: ...forum je prešel
Odg: Teretana
« Odgovori #3727 : 22 Travanj, 2012, 14:11:25 »
samo zgibovi, veslanje i mrtvo dizanje i naravno cim vece kilaze, ali u kuhinji

i <3 za josipa
« Zadnja izmjena: 22 Travanj, 2012, 14:13:26 CoK »
Kolicina gluposti na ovom forumu je nemjerljiva, postedite me i bannajte zauvjek!

Offline Bero

  • MS počasni član
  • Tržnica : (+1)
  • forumski biciklist
  • ***
  • Postova: 302
  • Spol: Muški
  • 2T Expert 2T Experience "Nardo'"
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
    • www.italjetdragster.com
  • Mjesto: Zagabria
  • Moj Skuter: Italjet Dragster 50
  • Moja Kaciga: Uvex, AGV
  • MojSetup: Top Performances Due Plus
  • MojSpuh: Scarico Replica Nardo Top
Odg: Teretana
« Odgovori #3728 : 22 Travanj, 2012, 14:15:35 »
a ja sam glupan i filozof kad ljudima ukazujem da rade pravilno i o nekim osnovnim stvarim sta se BB-a tice

i nije bas ista stvar kad neko krene u teretanu i SAM uci na svojim greskama, i kad radi kako ga neki strucnjak savjetuje (jer sasa je strucnjak, sta se vidi i po njegovim dijelima, slike govore 1000 rijeci)

kad bi svatko od prvog dana krenuo sa trenerom koj ZNA kako trenirati, i kad bi osoba odmah dovoljno jela i pravilno naravno, odlični rezultati su zagarantirani!¨ovo sa slike je super!

Offline danc00

  • Tržnica : (+19)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 3028
  • Spol: Muški
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: Krapinske T.
  • Moj Skuter: ZX-6R
  • Moja Kaciga: Airoh Pit-OneX
  • MojSetup: XD
  • MojSpuh: Akrapović
Odg: Teretana
« Odgovori #3729 : 22 Travanj, 2012, 14:19:21 »
kad bi svatko od prvog dana krenuo sa trenerom koj ZNA kako trenirati, i kad bi osoba odmah dovoljno jela i pravilno naravno, odlični rezultati su zagarantirani!¨ovo sa slike je super!

Ali onda ne bi imal vremena za niš drugo osim bavit se tim sportom...onda već nisi amater. Teško je ak radiš ići 2x dnevno u teretanu i pazit na prehranu... Ali da, rezultati bi bili vidljivi za čas.
2006.-2012.Yamaha Aerox 46, by danc00
2012.-2013 Gilera Runner VXR
2013- Kawasaki 636

Offline Bero

  • MS počasni član
  • Tržnica : (+1)
  • forumski biciklist
  • ***
  • Postova: 302
  • Spol: Muški
  • 2T Expert 2T Experience "Nardo'"
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
    • www.italjetdragster.com
  • Mjesto: Zagabria
  • Moj Skuter: Italjet Dragster 50
  • Moja Kaciga: Uvex, AGV
  • MojSetup: Top Performances Due Plus
  • MojSpuh: Scarico Replica Nardo Top
Odg: Teretana
« Odgovori #3730 : 22 Travanj, 2012, 16:25:10 »
Ali onda ne bi imal vremena za niš drugo osim bavit se tim sportom...onda već nisi amater. Teško je ak radiš ići 2x dnevno u teretanu i pazit na prehranu... Ali da, rezultati bi bili vidljivi za čas.

potpis!


Offline pralas

  • Tržnica : (+17)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 5982
  • Spol: Muški
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: Osijek
Odg: Teretana
« Odgovori #3731 : 22 Travanj, 2012, 22:56:13 »
definitivno se isplati saši platiti da ti sastavi trening i prehranu i strogo se drzati togo,jer ovo sto je ucinio sa zovkom u 2 mjeseca nije normalno...

kada to vidim,imam osjecaj ko da uzaludno treniram i zao mi je sto mu nisam platio da mi sastavi plan prehrane i treninga za 4 mjeseca to je 50 eura bilo ako se ne varam,bio sam u škripcu sa novcima i jebiga...

al defintivno ce mi to biti sljedeci izbor kad ova recesija odjebe od mene i sva ulaganja koja prvo moram napraviti

Offline pralas

  • Tržnica : (+17)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 5982
  • Spol: Muški
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: Osijek
Odg: Teretana
« Odgovori #3732 : 24 Travanj, 2012, 23:26:50 »
brzinsko pitanje,ponestalo mi whey-a a recesija me uhvatila pa nemam para sada,imam dekstroze i ostalo mi je slow realize proteina...da to dvoje zamjesam poslije treninga dok ne skupim pare za normalni whey?

Offline ivanm

  • Tržnica : (+14)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 17243
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
Odg: Teretana
« Odgovori #3733 : 25 Travanj, 2012, 08:07:02 »
kupi si koju piksu iz dm-a niš mu ne fali..

Offline Road runner

  • Tržnica : (+6)
  • forumski biciklist
  • ***
  • Postova: 263
  • Spol: Muški
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
    • mojskuter.com
  • Mjesto: VG
  • Moj Skuter: Luna,Bicilindrico
  • Moja Kaciga: Šrot nad šrotov
  • MojSetup: dvije mašine po 50ccm na bađi
  • MojSpuh: dvije grane
Odg: Teretana
« Odgovori #3734 : 25 Travanj, 2012, 10:37:56 »
nije mi jasno zašto bi nekom plačali da vam sredi prehranu i vježbe evo vam:

http://www.google.hr/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&sqi=2&ved=0CCYQFjAA&url=http%3A%2F%2Fwww.building-body.com%2Fforum%2F&ei=EreXT6ytGM334QSJ3bHFBg&usg=AFQjCNFi15nzKUpnpBfeXMhSAcC34BMKcw&sig2=7lWFHXygTxJV9Yf0XSBwLw

na forumu ima dosta ekipe koja če vam pomoč i besplatno sredit prehranu i vježbe a na portalu u lijevome kutu imate šta vam srce hoče registrirajte se i to je to razgovarajte sa ekipom otvarajte teme i pomoči če vam imate i veb shop za te dodatke prehrani zašto bi trošili lovu bezveze da vam neko nešta sređuje sve imate tu :icon_thumright:
ako vam nešto nije jasno di se šta nalazi na forumu pitajte mene ako vas interesira ja ču vam sve objasnit
« Zadnja izmjena: 25 Travanj, 2012, 10:41:46 Road runner »

Offline vktr

  • Tržnica : (+5)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 2426
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
Odg: Teretana
« Odgovori #3735 : 25 Travanj, 2012, 10:40:46 »
kupi si koju piksu iz dm-a niš mu ne fali..
mislim da je čovjek rekao da nije baš dobrostojeći (financijski)

Offline ivanm

  • Tržnica : (+14)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 17243
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
Odg: Teretana
« Odgovori #3736 : 25 Travanj, 2012, 10:56:13 »
mislim ak je 50kn puno..

Offline danc00

  • Tržnica : (+19)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 3028
  • Spol: Muški
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: Krapinske T.
  • Moj Skuter: ZX-6R
  • Moja Kaciga: Airoh Pit-OneX
  • MojSetup: XD
  • MojSpuh: Akrapović
Odg: Teretana
« Odgovori #3737 : 25 Travanj, 2012, 11:00:08 »
Za to kaj dobiš čak i je, 60kn je vanilija, ovaj bez okusa je teško za gutat...
2006.-2012.Yamaha Aerox 46, by danc00
2012.-2013 Gilera Runner VXR
2013- Kawasaki 636

Offline ivanm

  • Tržnica : (+14)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 17243
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
Odg: Teretana
« Odgovori #3738 : 25 Travanj, 2012, 11:08:41 »
samo ovaj vanilija i valja, 55kn je 350gr


Offline pralas

  • Tržnica : (+17)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 5982
  • Spol: Muški
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: Osijek
Odg: Teretana
« Odgovori #3739 : 25 Travanj, 2012, 15:59:50 »
doslovno nemam ni 50 kn u đepu bemti zivot nikad ovako nije stislo  :toothy3:

u nedjelju bi mi trebali doci novci od nekih dijelova pa cu onda opet kupiti myofusion,a do tada cu nesta iskemijat sa dekstrozm i slowrealize proteinom