Sve za skuter!! MS Trgovina - Akcija

Autor Tema: Teretana  (Posjeta: 1203061 )

0 Članova i 11 Gostiju pregledava ovu temu.

Offline PROOF

  • Tržnica : (+4)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 3920
  • Spol: Muški
  • aj ne seri jeate
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: Varazdin-Vratno
  • Moj Skuter: ide u blokadu đitn vu-vu
  • Moja Kaciga: head inside
  • MojSetup: cul sam nekaj o kitu ali neznam,on zivi u vodi jel?
  • MojSpuh: kaj si njim?ja mislim da imam,moram pitat mamu
Odg: Teretana
« Odgovori #380 : 25 Prosinac, 2010, 20:46:28 »
suplementi jesu "vazni" ali opet nisu toliko kolko ti govoris....
ĐITN ĐITN......
FUCKING ZAŠIKJENIC :ajdeajde:
PIČKIN PRDEC
KALAFUNĐIJA RULZ :pottytrain4: We are the best, Fuck all the rest

Offline marko209vx

  • Tržnica : (0)
  • forumski skuteraš
  • ****
  • Postova: 960
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Moj Skuter: runner vx200
  • MojSetup: prodano
  • MojSpuh: na mjestu
Odg: Teretana
« Odgovori #381 : 25 Prosinac, 2010, 20:53:15 »
ja sam primjerice ovog ljeta trenirao bez suplemenata, i opet sam obio 5kg u 2 mjeseca, znaci najbijanje mase ljeti, treniranje pri visokim temperaturama i opet su kile dosle
4t

Offline PROOF

  • Tržnica : (+4)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 3920
  • Spol: Muški
  • aj ne seri jeate
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: Varazdin-Vratno
  • Moj Skuter: ide u blokadu đitn vu-vu
  • Moja Kaciga: head inside
  • MojSetup: cul sam nekaj o kitu ali neznam,on zivi u vodi jel?
  • MojSpuh: kaj si njim?ja mislim da imam,moram pitat mamu
Odg: Teretana
« Odgovori #382 : 25 Prosinac, 2010, 20:56:00 »
mos se ti trpat suplementima kolko oces ako ti je prehrana na 0.....  covjek s sredenom prehranom bez suplemenata ce imat bolje rezultate nego  neko s svim mogucim suplementima i nikakvom prehranom....
ĐITN ĐITN......
FUCKING ZAŠIKJENIC :ajdeajde:
PIČKIN PRDEC
KALAFUNĐIJA RULZ :pottytrain4: We are the best, Fuck all the rest

Offline Misak

  • Tržnica : (+8)
  • forumski biciklist
  • ***
  • Postova: 456
  • Spol: Muški
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Moj Skuter: Zip SP, Runner VXR
  • Moja Kaciga: vemar VXP
Odg: Teretana
« Odgovori #383 : 26 Prosinac, 2010, 13:46:26 »
alo sad ste se vi dva nasli meni pametovat...decki vjezbam 7 godina i nikad nisam popio/pojeo grama suplemenata, a vi meni pametujete kako je prehrana bitna! mislim da smo vec u prvih 5 strana teme svima objasnili da je prehrana MAJKA, ali ja pokusavam objasniti kako je tesko sastavit sebi neki savrseni plan prehrane i još teze onda drzat se toga za to treba vremena i treba je**ne volje i upornosti da se to sve uskladi s treninzima i sa svime ostalim!  :icon_thumright:

Offline Josip

  • moderator
  • Tržnica : (+2)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 1342
  • Spol: Muški
  • nikad ništa ne dovršim... ali radim na tome
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: Seget D.
  • Moj Skuter: aerox nrg zip srr sp
  • Moja Kaciga: OGK FF3
  • MojSetup: dr evo, MF racing, due, s6r, mhr replica, mhr, team1
  • MojSpuh: c21,nardo,pro replica,tea
Odg: Teretana
« Odgovori #384 : 26 Prosinac, 2010, 14:17:49 »
alo sad ste se vi dva nasli meni pametovat...decki vjezbam 7 godina i nikad nisam popio/pojeo grama suplemenata, a vi meni pametujete kako je prehrana bitna! mislim da smo vec u prvih 5 strana teme svima objasnili da je prehrana MAJKA, ali ja pokusavam objasniti kako je tesko sastavit sebi neki savrseni plan prehrane i još teze onda drzat se toga za to treba vremena i treba je**ne volje i upornosti da se to sve uskladi s treninzima i sa svime ostalim!  :icon_thumright:


 :icon_thumright:


Offline marko209vx

  • Tržnica : (0)
  • forumski skuteraš
  • ****
  • Postova: 960
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Moj Skuter: runner vx200
  • MojSetup: prodano
  • MojSpuh: na mjestu
Odg: Teretana
« Odgovori #385 : 26 Prosinac, 2010, 15:28:44 »
pa onda napisi tocno sto i koliko jedes, jer koliko se sjecam napisao si da imas 75 kg, po meni jedan bilder koji 7 godina vjezba toliko moze imati kila 5 dana godisnje u spici najvece dehidracije...nemoj mislit da te sprdam ili da poticem neku svadu, samo me interesira na sto pucas sa tim vjezbanjem, jer ako jedes i treniras u kolicinama ko sto mi ovdje pisemo i na sto svi pucamo nije mi jasna tvoja kilaza ut toliki staz u gymu  :dontknow:
kazem opet nije provokacija neka, poticem raspravu  :icon_thumright:
4t

Offline CoK

  • moderator
  • Tržnica : (+5)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 5259
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Moj Skuter: ...forum je prešel
Odg: Teretana
« Odgovori #386 : 26 Prosinac, 2010, 15:35:32 »
primjetio sam da si nazvao mislim proofa natjecateljem pa mi je bilo smijesno (nije da je uvreda) ali...pored skole, faxa, sto vec, mislim da decki idu u teretanu cisto da budu u formi i zadovoljni sobom, dok vidim da ti ides iz drugih razloga - bodybuilding  :dontknow:

ovdje decki imaju do 20g tako da sumnjam da netko moze od njih imat 100kg+ misica i da su posveceni jedino tome
Kolicina gluposti na ovom forumu je nemjerljiva, postedite me i bannajte zauvjek!

Offline pixa.93

  • Tržnica : (+3)
  • forumski skuteraš
  • ****
  • Postova: 900
  • Spol: Muški
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: Bjelovar
  • Moj Skuter: gilera runner vx 125
  • Moja Kaciga: na glavi u svakom momentu
Odg: Teretana
« Odgovori #387 : 26 Prosinac, 2010, 16:07:36 »
primjetio sam da si nazvao mislim proofa natjecateljem pa mi je bilo smijesno (nije da je uvreda) ali...pored skole, faxa, sto vec, mislim da decki idu u teretanu cisto da budu u formi i zadovoljni sobom, dok vidim da ti ides iz drugih razloga - bodybuilding  :dontknow:

ovdje decki imaju do 20g tako da sumnjam da netko moze od njih imat 100kg+ misica i da su posveceni jedino tome

 :icon_thumright: :icon_thumright:
jos i zbog mrsavljenja idu i tesko mogu kontrolirat prehranu nego jedu sto im je pod rukom

nigdar ni bilo da nekak ni bilo i nigdar nece bit da nekak nece bit

Offline marko209vx

  • Tržnica : (0)
  • forumski skuteraš
  • ****
  • Postova: 960
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Moj Skuter: runner vx200
  • MojSetup: prodano
  • MojSpuh: na mjestu
Odg: Teretana
« Odgovori #388 : 26 Prosinac, 2010, 16:21:53 »
primjetio sam da si nazvao mislim proofa natjecateljem pa mi je bilo smijesno (nije da je uvreda) ali...pored skole, faxa, sto vec, mislim da decki idu u teretanu cisto da budu u formi i zadovoljni sobom, dok vidim da ti ides iz drugih razloga - bodybuilding  :dontknow:

ovdje decki imaju do 20g tako da sumnjam da netko moze od njih imat 100kg+ misica i da su posveceni jedino tome
nisam nazvao proofa natjecateljem od kuda ti to  :laughing6:
jedino sam napisao na njegov citat da mu je jedan decko rekeo nesto sto me cudi, ja sam samo napisao da me cudi sta je taj decko to rekao jer je on natjecatelj, mislim da se radi o ninu i mrtvom dizanju, krivo si procitao  :icon_thumright:

inace ja imam 20 godina takoder, idem na jako zahtjevan fax, uspjesan sam student, zivim sam, vecinom sam financiram i hranu i treniranje, i treniram i imam preko 100kg (iako to nema veze) tako da se moze, ima masa takvih primjera, samo da je tesko je, istina ja sam se mnogo stvari odrekao najvise zbog treniranja, manjka vremena i financija..

tanka je granica izmedu BB-a i "zadovoljan samim sobom" ja sa isto poceo sa ovom drugom tezom prije 3-4 godine, alik kako rastes i napredujes zelis sve vise i vise kila, vise snage itd...

ovo sta pixa kaze, da je tesko kontrolirat prehranu, tesko je ako nisi motiviran jer svi misle da rezultati dolaze preko noci...ja znam masu frendova koji po 3 mjeseca jedu samo meso i vodu, kad su na djeti, i kile padaju...dizu se ujutro u 7 i idu trcat, treniraju popodne, navecer trcanje, a uz sve to spremanje hrane i studiranje svakodnevno...i onda se ja osobno poserem na neke osobe koje dodu sa tezom da je to genetika, da ne mogu smrsavit...nemogu jer su ljeni i jer nisu uporni...

molim vas nemojte me napadat ne zelim svadu zelim samo pomoc   :)

da sule masa je mama, video bio vec 8 puta ne pokazujes nista novo...
4t

Offline PROOF

  • Tržnica : (+4)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 3920
  • Spol: Muški
  • aj ne seri jeate
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: Varazdin-Vratno
  • Moj Skuter: ide u blokadu đitn vu-vu
  • Moja Kaciga: head inside
  • MojSetup: cul sam nekaj o kitu ali neznam,on zivi u vodi jel?
  • MojSpuh: kaj si njim?ja mislim da imam,moram pitat mamu
Odg: Teretana
« Odgovori #389 : 26 Prosinac, 2010, 17:06:58 »
misak i to sto ti sa 7 godina staza u teretani imas 75 kg  taj "uspjes" pripisujes ne koristenju suplemenata?
ĐITN ĐITN......
FUCKING ZAŠIKJENIC :ajdeajde:
PIČKIN PRDEC
KALAFUNĐIJA RULZ :pottytrain4: We are the best, Fuck all the rest

Offline marko209vx

  • Tržnica : (0)
  • forumski skuteraš
  • ****
  • Postova: 960
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Moj Skuter: runner vx200
  • MojSetup: prodano
  • MojSpuh: na mjestu
Odg: Teretana
« Odgovori #390 : 26 Prosinac, 2010, 17:47:25 »
misak i to sto ti sa 7 godina staza u teretani imas 75 kg  taj "uspjes" pripisujes ne koristenju suplemenata?
ma necemo kritizirat decka, nego mi je to malo cudno...mozda se on bavi drugom vrstom sporta, ide u teretanu da drzi neki kilazu, mozda bas hoce tih 75 kila, ako je tako ja to u potpunosti podrzavam, svatko ide i trenira zbog svojih principa, i nikad se ne treba mjerit sa dugima.
nego mi smo se ovdje zakacili teme pravog bb, tj vecinom nabijanja mase i kilaze a isto tako i skidanja masti kod nekih koji su pitali za savjet...
pa me s te strane malo cudi, jer vidim da je miska decko koji stvarno nesto razumije i stoji iza onoga sto pise.
4t

Offline PROOF

  • Tržnica : (+4)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 3920
  • Spol: Muški
  • aj ne seri jeate
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: Varazdin-Vratno
  • Moj Skuter: ide u blokadu đitn vu-vu
  • Moja Kaciga: head inside
  • MojSetup: cul sam nekaj o kitu ali neznam,on zivi u vodi jel?
  • MojSpuh: kaj si njim?ja mislim da imam,moram pitat mamu
Odg: Teretana
« Odgovori #391 : 26 Prosinac, 2010, 17:52:14 »
niko ga ne kritizira.... ja se vodim ronijevom recenicom... nikad se ni sa kim ne usporedujte, nastojte biti bolji od samoga sebe.....
ĐITN ĐITN......
FUCKING ZAŠIKJENIC :ajdeajde:
PIČKIN PRDEC
KALAFUNĐIJA RULZ :pottytrain4: We are the best, Fuck all the rest

Offline marko209vx

  • Tržnica : (0)
  • forumski skuteraš
  • ****
  • Postova: 960
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Moj Skuter: runner vx200
  • MojSetup: prodano
  • MojSpuh: na mjestu
Odg: Teretana
« Odgovori #392 : 26 Prosinac, 2010, 17:53:09 »
niko ga ne kritizira.... ja se vodim ronijevom recenicom... nikad se ni sa kim ne usporedujte, nastojte biti bolji od samoga sebe.....
powered by roni kovacic  ;D
4t

Offline PROOF

  • Tržnica : (+4)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 3920
  • Spol: Muški
  • aj ne seri jeate
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: Varazdin-Vratno
  • Moj Skuter: ide u blokadu đitn vu-vu
  • Moja Kaciga: head inside
  • MojSetup: cul sam nekaj o kitu ali neznam,on zivi u vodi jel?
  • MojSpuh: kaj si njim?ja mislim da imam,moram pitat mamu
Odg: Teretana
« Odgovori #393 : 26 Prosinac, 2010, 18:14:13 »
naravno D:
ĐITN ĐITN......
FUCKING ZAŠIKJENIC :ajdeajde:
PIČKIN PRDEC
KALAFUNĐIJA RULZ :pottytrain4: We are the best, Fuck all the rest

Offline Misak

  • Tržnica : (+8)
  • forumski biciklist
  • ***
  • Postova: 456
  • Spol: Muški
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Moj Skuter: Zip SP, Runner VXR
  • Moja Kaciga: vemar VXP
Odg: Teretana
« Odgovori #394 : 26 Prosinac, 2010, 18:56:34 »
gle ovako ja imam 19 godina i poceo sam sa vjezbanjem sa 13 godina imao sam nesto ispod 50kg... tad sam u 2 godine dobio oko 25 kila, a nisam imao nikakvog znanja o prehrani ni vjezbanju... znaci vec sam onda dostigao tezinu koju imam sad i od onda pa do sad samo odrzavam tezinu jer mislim da mi je to neka najzdravija kilaža! imao sam neko vrijeme i 80 kila ali nisam se dobro osjecao tako i natrag sam se vratio na 75kg...

i ovako : nikad se nisam interesirao za suplemente pa ih nisam niti koristio jer ne znam bas nista o tome nit me ne zanima!

e da i nikad nisam vjezbao ljeti znaci svake godine 3 mjeseca pauze, znaci kad traje skola (sada fax) vjezbam, a kad zavrsi skola pauza(malo plivanja i tako) i onda u 9 mjesecu opet sve ispocetka... meni je najbitnije da se ja osjecam dobro!

misak i to sto ti sa 7 godina staza u teretani imas 75 kg  taj "uspjes" pripisujes ne koristenju suplemenata?

ne, to prepisujem mojem cisto rekreativnom bavljenju teretanom! jer mislim da bi se ozbiljno isao baviti time treba puuuuno odricanja! a to mi ne treba, i ja se ocu napit tu i tamo, i bit budan cijele noci a to i BB neide bas skupa!

Offline PROOF

  • Tržnica : (+4)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 3920
  • Spol: Muški
  • aj ne seri jeate
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: Varazdin-Vratno
  • Moj Skuter: ide u blokadu đitn vu-vu
  • Moja Kaciga: head inside
  • MojSetup: cul sam nekaj o kitu ali neznam,on zivi u vodi jel?
  • MojSpuh: kaj si njim?ja mislim da imam,moram pitat mamu
Odg: Teretana
« Odgovori #395 : 26 Prosinac, 2010, 19:19:54 »
sve u redu.... nije mi namjera bila uvrijediti te.... sve 5...
ĐITN ĐITN......
FUCKING ZAŠIKJENIC :ajdeajde:
PIČKIN PRDEC
KALAFUNĐIJA RULZ :pottytrain4: We are the best, Fuck all the rest

Offline marko209vx

  • Tržnica : (0)
  • forumski skuteraš
  • ****
  • Postova: 960
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Moj Skuter: runner vx200
  • MojSetup: prodano
  • MojSpuh: na mjestu
Odg: Teretana
« Odgovori #396 : 26 Prosinac, 2010, 20:40:23 »
niti meni nij bila namjera, sve 5 kako kaze proof...samo me cudilo jer vidim da se razumijes dosta i da pametno pises, samo tako nastavi, bitno da si zadovoljan i da ne patis od nicega  :icon_thumright:
4t

Offline Misak

  • Tržnica : (+8)
  • forumski biciklist
  • ***
  • Postova: 456
  • Spol: Muški
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Moj Skuter: Zip SP, Runner VXR
  • Moja Kaciga: vemar VXP
Odg: Teretana
« Odgovori #397 : 26 Prosinac, 2010, 21:51:57 »
niti meni nij bila namjera, sve 5 kako kaze proof...samo me cudilo jer vidim da se razumijes dosta i da pametno pises, samo tako nastavi, bitno da si zadovoljan i da ne patis od nicega  :icon_thumright:
sve u redu.... nije mi namjera bila uvrijediti te.... sve 5...

gle svi mi znamo puno toga, ali tesko je to primjeniti... a i nismo se mi bas skuzili, ali nema veze!  :icon_thumright:

ali nismo svi uvijek u pravu, dokaz je ova slika : 



Uploaded with ImageShack.us

ovo je jedan decko iz teretane koji dnevno pojede 2 sendvica od pola kruha s parizerom i sirom! ali trosi 1000kn mjesecno na suplemente...
ovu formu je postigao za par mjeseci!

znaci nikakva prehrana + dosta suplemenata = dobar rezultat! :dontknow:

Offline PROOF

  • Tržnica : (+4)
  • maxi forumaš
  • *****
  • Postova: 3920
  • Spol: Muški
  • aj ne seri jeate
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Mjesto: Varazdin-Vratno
  • Moj Skuter: ide u blokadu đitn vu-vu
  • Moja Kaciga: head inside
  • MojSetup: cul sam nekaj o kitu ali neznam,on zivi u vodi jel?
  • MojSpuh: kaj si njim?ja mislim da imam,moram pitat mamu
Odg: Teretana
« Odgovori #398 : 26 Prosinac, 2010, 22:42:08 »
genetika brate..dizes suplemente u nebesa a oni su SAMO dodaci prehrani... npr jedan lik kaj radi kod mog starog.... radnicki dorucak pola kruha i 20 deka cajne ili tako neceg,nikakva prehrana,pije puno alkohola... ujutro za dobro jutro 0.5 pelinkovac :D   a ono plocice,izdefiniran,izgleda ko avion jbt.... takva mu je genetika i mozes ga jebat...
ĐITN ĐITN......
FUCKING ZAŠIKJENIC :ajdeajde:
PIČKIN PRDEC
KALAFUNĐIJA RULZ :pottytrain4: We are the best, Fuck all the rest

Offline marko209vx

  • Tržnica : (0)
  • forumski skuteraš
  • ****
  • Postova: 960
  • YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • Moj Skuter: runner vx200
  • MojSetup: prodano
  • MojSpuh: na mjestu
Odg: Teretana
« Odgovori #399 : 27 Prosinac, 2010, 00:10:23 »
ovaj decko ima sigurno genetiku jebenu... ali suplementi i genetika mogu izdrzat do neke granice, dobit ces nesto i napredovat...ali ozbiljniji bb je nemoguc bez prehrane, sta se vise udubljavas u "profesionalizam" to suplemeti gube znacaj (a znacaj dobiva kemija  :drunken_smilie: )
4t