Autor Tema: Teretana (Posjeta: 1213627 )

marko209vx · « **Odgovori #1080 :** 26 Ožujak, 2011, 00:32:10 »

e je ima ko zanteresiran iz rijeke o okolice da uzmemo skupa kantu bjelanjaka, znaci bjelanjci u prahu, čisti kazein, idealan obrok za prije spavanja...kanta je po 4 kg 375kn+30kn postarina, znaci 200kn 2 kg odlicnog kazeina svakoga ispadne...

Miki-speedy · « **Odgovori #1081 :** 26 Ožujak, 2011, 01:45:00 »

Citat: marko209vx - 25 Ožujak, 2011, 21:28:28

gaineri su najvece smece za koje mozes dat pare, ne kuzim kako vam to nije jasno, svi koji su dugo u ovom sportu to kazu, kako ne razumijete.

Ne znam kakvo je tvoje iskustvo,ali ja sam prezadovoljan ultimateovim gainerom ${$default_smiley_smiley}$
Ima idealnu proprciju protein-ugljikohidrat,plus ima kreatina i kojekakvih cuda ${$default_grin_smiley}$

Miki-speedy · « **Odgovori #1082 :** 26 Ožujak, 2011, 01:45:57 »

Citat: dino895 - 25 Ožujak, 2011, 20:14:17

EJJJ..braze..pročitaj moju kilaži...imam ja mase ku u priči

Onda neki fat burner ili l carnitine i na trcanje

CoK · « **Odgovori #1083 :** 29 Ožujak, 2011, 20:16:22 »

jesmol jaki?

Misak · « **Odgovori #1084 :** 29 Ožujak, 2011, 20:24:19 »

Citat: CoK - 29 Ožujak, 2011, 20:16:22

jesmol jaki?

ja jesam!

CoK · « **Odgovori #1085 :** 29 Ožujak, 2011, 20:30:27 »

Citat: Misak - 29 Ožujak, 2011, 20:24:19

ja jesam!

sorry lejdi gaga ono

jesi pogledo pornic?

Misak · « **Odgovori #1086 :** 29 Ožujak, 2011, 20:36:08 »

Citat: CoK - 29 Ožujak, 2011, 20:30:27

sorry lejdi gaga ono

jesi pogledo pornic?

onaj tvoj??? jesam

presmijesno!

vktr · « **Odgovori #1087 :** 29 Ožujak, 2011, 20:45:26 »

Citat: Misak - 29 Ožujak, 2011, 20:36:08

onaj tvoj??? jesam presmijesno!

mislim stvarno....
dečeci morate mi složit neki program, ja više ne znam kaj bi sa sobom dođem tamo i izgubljen sam

Misak · « **Odgovori #1088 :** 29 Ožujak, 2011, 20:46:50 »

Citat: vktr - 29 Ožujak, 2011, 20:45:26

mislim stvarno....
dečeci morate mi složit neki program, ja više ne znam kaj bi sa sobom dođem tamo i izgubljen sam

ne skreci s teme, jesi ti pogledao nić???

vktr · « **Odgovori #1089 :** 29 Ožujak, 2011, 20:47:53 »

Citat: Misak - 29 Ožujak, 2011, 20:46:50

ne skreci s teme, jesi ti pogledao nić???

dečec(i), ja sam gledo nić u 3D i surround pa si vi mislite

Misak · « **Odgovori #1090 :** 29 Ožujak, 2011, 20:49:57 »

Citat: vktr - 29 Ožujak, 2011, 20:47:53

dečec(i), ja sam gledo nić u 3D i surround pa si vi mislite

gadan si ti neki igrac! nego ajd javi se cokicu za neki programcic... on je majstor, slozit ce ti nesto!

ziloryder · « **Odgovori #1091 :** 29 Ožujak, 2011, 21:04:05 »

Sta se jede inace za dobivanje mase i da misici brze rastu (molim bez tih suplemenata) Ako bi mi mogao neko opisat ili reci svoj program prehrane placam

cameosb · « **Odgovori #1092 :** 29 Ožujak, 2011, 21:07:11 »

50kn ${$default_cheesy_smiley}$

slozio bih ti ja, al nemam vremena ovih dana

vktr · « **Odgovori #1093 :** 29 Ožujak, 2011, 21:14:57 »

Citat: cameosb - 29 Ožujak, 2011, 21:07:11

50kn ${$default_cheesy_smiley}$

slozio bih ti ja, al nemam vremena ovih dana

da, kameo, odličan program ćeš složit, možda nešto tipa: jedi sve, jedi kolko možeš, jedi da explodiraš i to je to? ,
ma bravo

CoK · « **Odgovori #1094 :** 29 Ožujak, 2011, 21:27:06 »

jedi ko vktr 300g proteina dnevno i ne radi nista u teretani

drzi se hrane bogate proteinima, barem tako kazu

Citat: Misak - 29 Ožujak, 2011, 20:49:57

gadan si ti neki igrac! nego ajd javi se cokicu za neki programcic... on je majstor, slozit ce ti nesto!

slozit cu ti bocnu nogicu

cameosb · « **Odgovori #1095 :** 29 Ožujak, 2011, 21:29:12 »

Citat: vktr - 29 Ožujak, 2011, 21:14:57

da, kameo, odličan program ćeš složit, možda nešto tipa: jedi sve, jedi kolko možeš, jedi da explodiraš i to je to? ,
ma bravo

upravo to
pokazi mi molim te svoj napredak, pa cu ja tebi svoj, upravo s tim rezimom kojem se smijes

Misak · « **Odgovori #1096 :** 29 Ožujak, 2011, 22:27:59 »

Citat: CoK - 29 Ožujak, 2011, 21:27:06

slozit cu ti bocnu nogicu

imam ja bocnu nogicu!

kromiranu!

vktr · « **Odgovori #1097 :** 30 Ožujak, 2011, 00:23:52 »

Citat: cameosb - 29 Ožujak, 2011, 21:29:12

upravo to
pokazi mi molim te svoj napredak, pa cu ja tebi svoj, upravo s tim rezimom kojem se smijes

mogu ja sad dobit 50 kn

cameosb · « **Odgovori #1098 :** 30 Ožujak, 2011, 00:52:23 »

slobodno, obrati se njemu

Miki-speedy · « **Odgovori #1099 :** 30 Ožujak, 2011, 01:13:18 »

Citat: ziloryder - 29 Ožujak, 2011, 21:04:05

Sta se jede inace za dobivanje mase i da misici brze rastu (molim bez tih suplemenata) Ako bi mi mogao neko opisat ili reci svoj program prehrane placam

Jaja,riba(tuna),piletina,voce,zitarice,PLAZMA keks ili ako nadjes Plazma Dobar start(dobro se pokazala)
A ako bas hoces da ubrzas uzmi u mixer stavi
2-3 jajeta
~2dcl mlijeka
keksa mljevenog proizvoljno
i 2-3 banane.
Nije ruzno,tj. banane izvlace,to popijes i na konju si

Novosti:

Autor Tema: Teretana (Posjeta: 1213627 )