Teretana

[pixa.93]

evo dečki u bjelovaru se za 2 tjedna odrzava amatersko natjecanje u bench pressu u teretani iron man ...pa ako ima zainteresiranih dodite se zabavit i kasnije je after party u jednom kaficu........

[cameosb]

na afteru se piju shakeovi?

[vktr]

hhttp://www.youtube.com/watch?v=8KecmysuUq4&feature=related

kakav BOG!

da sam ja u žiriju on bi bio mr olympia te godine

[cameosb]

pauziram tjedan dana vec i osjecam se kao peško
kako stvari stoje jos cu do srijede pauzirat a onda arginin, ornitin, kreatin

[vktr]

pauziram tjedan dana vec i osjecam se kao peško
kako stvari stoje jos cu do srijede pauzirat a onda arginin, ornitin, kreatin

a ja budem valjda nekaj napookon napravio iz sebe počo sam jest ko konjina
prvo zobene 100 s pol mljeka i 15veja
pa kroz dan kila prsa/tune
kila krumpira
200gr riže
pa na kraju sira 250 i 5 jajca
skoro 4 iljade laganih kalorijica čiste hrane u 7 obroka

i krenuo s OVT programčićem

[cameosb]

samo kontinuirano

i los trening je bolji od nikakvog

[pixa.93]

na afteru se piju shakeovi?

da da od votke,jegera,jekia,i takvih stvari,hmelja,,,grožđda itddd 

[CoK]

da da od votke,jegera,jekia,i takvih stvari,hmelja,,,grožđda itddd 

to su neki fejkeri onda 

[vktr]

samo kontinuirano

i los trening je bolji od nikakvog

istina, disciplina i kontinuiranost, to je mene sjebalo, u zadnje vrijeme nema ni jednog ni drugog, ni u prehrani ni u trenignu

[CoK]

istina, disciplina i kontinuiranost, to je mene sjebalo, u zadnje vrijeme nema ni jednog ni drugog, ni u prehrani ni u trenignu

sjebala je tebe ljenost

[vktr]

sjebala je tebe ljenost

a može se i tako reć  
jbmti ja ovu hranu, dok pojedem još gladniji budem

[vktr]

[pralas]

eto ja se dns pocastio sa 900 grama whey proteina(okus banane,trebo sam uzeti od cokolade )-205kn,navodno dosta za 28 treninga

[PROOF]

ja za 230 kn dobijem 2300 g gold wheya

[pralas]

ja za 230 kn dobijem 2300 g gold wheya

jeb se ti
ja dok sam ovo placao sa novcima koje stedim za BB suze mi isle

[pralas]

jel se netko susreo sa proizvodom power mass?
sad citam u katalogu i pise da je to najbolji weight-gainer na trzistu ugljikohidrati:proteini-50:50...
pa eto ako netko zna malo vise,bio bi zahvalan da napise par rijeci...

i da,jel netko mozda s foruma moze nabaviti whey protein jeftinije jer mi se ne daje svaki mjesec 200 čuna

[EmirF121]

jel se netko susreo sa proizvodom power mass?
sad citam u katalogu i pise da je to najbolji weight-gainer na trzistu ugljikohidrati:proteini-50:50...
pa eto ako netko zna malo vise,bio bi zahvalan da napise par rijeci...

i da,jel netko mozda s foruma moze nabaviti whey protein jeftinije jer mi se ne daje svaki mjesec 200 čuna

200kn. Pa mater mu ja svoje platim 50€.

[pralas]

200kn. Pa mater mu ja svoje platim 50€.

al koliko ti grama dobijes?

[ziloryder]

jel se netko susreo sa proizvodom power mass?
sad citam u katalogu i pise da je to najbolji weight-gainer na trzistu ugljikohidrati:proteini-50:50...
pa eto ako netko zna malo vise,bio bi zahvalan da napise par rijeci...

i da,jel netko mozda s foruma moze nabaviti whey protein jeftinije jer mi se ne daje svaki mjesec 200 čuna

Evo prika ja sam se susreo bas s doticnim Power mass-weight gainer okus jagode, vjeruj mi neznam kako podnosis ali preporucio bi ti   Ovako nije lose mos vise izdrzat i nekako te podigne,i sve je to u redu,... ali u gacama se nista ne desava cijeli dan-dva   vjeruj meni nije bila zajebancija usro sam se   i prosljedio ih dalje.......




I Smijem pitati ovako za sebe, znaci koja je razlika izmedju obicnog wheya i gold wheya, koji da uzmem i kakav? i kolko mi moze pomoc i trajat 1kg i kolko kosta, ja sam vidio nesto golf whey u hervisa za 250kn  

[pralas]

Evo prika ja sam se susreo bas s doticnim Power mass-weight gainer okus jagode, vjeruj mi neznam kako podnosis ali preporucio bi ti   Ovako nije lose mos vise izdrzat i nekako te podigne,i sve je to u redu,... ali u gacama se nista ne desava cijeli dan-dva   vjeruj meni nije bila zajebancija usro sam se   i prosljedio ih dalje.......




I Smijem pitati ovako za sebe, znaci koja je razlika izmedju obicnog wheya i gold wheya, koji da uzmem i kakav? i kolko mi moze pomoc i trajat 1kg i kolko kosta, ja sam vidio nesto golf whey u hervisa za 250kn  

ok tnx
evo ovako,nezz koja je razlika posto ima vise vrsta whey proteina...ja sam mu rekao da mi da "najbolji"(najprodavaniji) i dao mi je pro wehy protein...
racunaj da ti 1kg traje oko 32 treninga,ako pijes 1 mjericu dnevno tj. poslije treninga...