Autor Tema: Teretana (Posjeta: 1199189 )

sule · « **Odgovori #840 :** 02 Ožujak, 2011, 23:24:57 »

Citat: CoK - 02 Ožujak, 2011, 23:22:54

210 / 115

normalno da je tvrdo , kad sam velik ko brdo

CoK · « **Odgovori #841 :** 02 Ožujak, 2011, 23:32:21 »

Citat: cameosb - 02 Ožujak, 2011, 23:24:00

mal je i gadan

siši mi đoku

177, 67

cameosb · « **Odgovori #842 :** 02 Ožujak, 2011, 23:33:21 »

evo jedna od prije 3,5 godine

to je sa nekih 80kg, 183cm

sad sam na oko 92kg

cameosb · « **Odgovori #843 :** 02 Ožujak, 2011, 23:33:58 »

Citat: CoK - 02 Ožujak, 2011, 23:32:21

volim te

177, 67

kao sto rekoh...mal i gadan, ali volim ga

marko209vx · « **Odgovori #844 :** 02 Ožujak, 2011, 23:38:14 »

jbt svi ste lagani, nije ni cudo da vam skuteri idu dobro...meni svake godine vxr ide sve sporije, sve vise kila imam ${$default_cheesy_smiley}$

comeo forma je bila solidna, daj neku frisku sliku...

igor.sb · « **Odgovori #845 :** 02 Ožujak, 2011, 23:38:46 »

sad je pun sala

cameosb · « **Odgovori #846 :** 02 Ožujak, 2011, 23:42:30 »

Citat: marko209vx - 02 Ožujak, 2011, 23:38:14

jbt svi ste lagani, nije ni cudo da vam skuteri idu dobro...meni svake godine vxr ide sve sporije, sve vise kila imam ${$default_cheesy_smiley}$

comeo forma je bila solidna, daj neku frisku sliku...

nema ovdje comea

ameni skut ne ide kurca

Citat: igor.sb - 02 Ožujak, 2011, 23:38:46

sad je pun sala

je imam stomaka ali sam se rasirio dosta
neam friske, proso me egoizam

ziloryder · « **Odgovori #847 :** 02 Ožujak, 2011, 23:48:08 »

I kolko vremena i truda treba da se postigne to evo da vas pitam planovi su mi:
-Podici tjelesnu tezinu i ujedno i misicnu masu imam samo 50kg nez kolko sam visok oko 175 tako nesto
ali neznam kako pa mi pomozite sta da jedem, po kolko serija sta da radim na raspolaganju doma imam

7,5kg

i jos jedno cudo u obliku slova V" za prsa..pa sad molim vas za pomoc

CoK · « **Odgovori #848 :** 02 Ožujak, 2011, 23:54:12 »

Citat: cameosb - 02 Ožujak, 2011, 23:33:58

kao sto rekoh...mal i gadan, ali volim ga

${$default_kiss_smiley}$

a micek

cameosb · « **Odgovori #849 :** 02 Ožujak, 2011, 23:59:26 »

de jerkovicu bokte samo zderi

laku noc, dok se spava raste se

ziloryder · « **Odgovori #850 :** 03 Ožujak, 2011, 00:02:46 »

Citat: cameosb - 02 Ožujak, 2011, 23:59:26

de jerkovicu bokte samo zderi

laku noc, dok se spava raste se

Jerkovicu

odkud sad to

..daj pa ti tu bildercina ipo a neces da mi kazes par rjeci : problem je sta jedem i jedem i jedem svega i svacega i bjelancevine i meso voce povrce sve bas sve i to u odlicnim kolicinama a neprima seeeeeee

cameosb · « **Odgovori #851 :** 03 Ožujak, 2011, 00:28:40 »

evo necu kao marko nego po svom iskustvu
ovako sam ja nabio 16kg za 4 mjeseca

jeo sam 5 puta dnevno, ali svaki obrok je bio da me zaboli stomak od kolicine

trening je bio normalan, ni naporan ni lagan
hranu nisam birao, od majoneze do mesa
kile banana i tako..
toeto

..::IVKULJA::.. · « **Odgovori #852 :** 03 Ožujak, 2011, 01:24:40 »

pogledajte kako su protekle pripreme za nadočazeći skuter happening. na snimci marko,čok,igor,lux i moja malenkost

igor.sb · « **Odgovori #853 :** 03 Ožujak, 2011, 01:27:35 »

a ovaj zgoljavi iza bine je nenad ? nekako najblizi toj figuri

..::IVKULJA::.. · « **Odgovori #854 :** 03 Ožujak, 2011, 01:28:32 »

neee to je anto mhr tim

igor.sb · « **Odgovori #855 :** 03 Ožujak, 2011, 01:29:05 »

imas pravo to je tim

BoLT3K · « **Odgovori #856 :** 03 Ožujak, 2011, 01:37:02 »

Citat: ..::IVKULJA::.. - 03 Ožujak, 2011, 01:28:32

neee to je anto mhr tim

PROOF · « **Odgovori #857 :** 03 Ožujak, 2011, 08:38:05 »

jos 3 tedna i krecem sa defkom...trenutno sam na 86 kg:D 178cm..

Misak · « **Odgovori #858 :** 03 Ožujak, 2011, 09:07:36 »

Citat: PROOF - 03 Ožujak, 2011, 08:38:05

jos 3 tedna i krecem sa defkom...trenutno sam na 86 kg:D 178cm..

sad daj sliku, da vidimo kako ces se promjeniti na defki za koji mjesec-dva-tri...

marko209vx · « **Odgovori #859 :** 03 Ožujak, 2011, 10:14:39 »

respect za video ${$default_cheesy_smiley}$
buahahahhaa

Novosti:

Autor Tema: Teretana (Posjeta: 1199189 )