Ostalo > Razne offtopic teme :)
Teretana
Josip:
--- Citat: marko209vx - 24 Studeni, 2010, 23:37:16 ---Ja sam osobno gledao analizu svih wheyea na trzistu, i Optimum se istina pokazao najbolji ali mvp je odmah iza optimuma, ali gledajuci sastav optimum je skoro cijeli od izolata, a mvp ima u ponudi izolat zasebno... i optimum je 100kn skuplji ;)
onaj kome se da skocit u sloveniju optimum je najbolji izbor...
josip kazes da si gurao bp 180kg, pa da si preso na 100 kg? nije mi jasno...sta onda 100kg dignes 25 puta, gledajuci logicki to bi tako trebalo nesto bit? :)
--- Kraj citata ---
ne gurnem 25, ali mogu sigurno 20,
samo sam tija rec da kilaza nije mjerilo, to mi je onako djecije, tipa moj tata je jaci od tvog tate :glasses9:
vidim da si i ti odlicno informiran i potkovan znanjem, samo da sve ides ode pisat da bi uzelo prevec vremena, a i vecina bi ostala zbunjena tako da je bolje ovako
guram recimo max 100kg, samo sto se vise koncentriram na pravilnu formu izvodenja vjezbi i lagani intezitet recimo 2,2,1 (negativno 2s, zadrzim 2s, i aktivno 1s)
kad smo vec kod toga koji ti je nick na teretana.net?
marko209vx:
@josip, imam dosta znjanja sta se toga tice, i sam znas sta je to...bolest, zanima te neka sitnica ides malo procitat na netu pa citas 3 sata, jer sta se tice ovog sporta imas gradiva za citat koliko oces...evo bas sad zavrsavam sa citanjem dorucka sampiona, citam je vec godinu dana, nemam bas vreena zbog faxa...
a ovo za kilaze, meni to ne igra nikakvu ulogu i znam da nije to mjerilo u bb, kile se broje u powerliftingu i to je najgora stvar kad se desi da netko od vjezbaca pocne patit od brojki, i bespotrebno trpat kile :)...ovo sam napisao cisto jer sam vidio da decki cu se poceli hvalit sa kilama :D
istina, ja sam kad je cok napisao ovo za mosnje, poceo pisat da decki malo nauce zasto je uopce nastao taj stereotip i koja je prava istina u vezi toga kod vjezbaca ali sam nakraju obirsao tekst jer kazem sam sebi, pa cekaj to cu napisat samo ce me ekipa ismijat jer polovica njih ni nezna sta neke rijeci znace a kamoli da bi to shvatili, a opet ulazi u neke rasprave mi se neda nije ovo forum za to :)
na forum.teretana mi ne nick "the eclipse"
:toothy12: šala
nisam aktivam jer cekam kovu vec godinu dana da mi nick aktivira :) a iskreno i ne zelim jer ako dobijem nick cu visit po cijele dane i pisat a nemam bas vremena za to, ovako sam pasivan citat, citam ilistam forum svakodnevno aline pisem. Koji je tvoj nick?
Misak:
--- Citat: Josip - 25 Studeni, 2010, 10:15:44 ---
2,2,1 (negativno 2s, zadrzim 2s, i aktivno 1s)
--- Kraj citata ---
glupost... bitno je zaustavit sipku do prsa da se ne odbija i ne lupa po prsima ali dvije sekunde stajat nema smisla!
tebi onda jedna serija od tih 20 ponavljanja traje skoro dvije minute? :dontknow:
Misak:
--- Citat: CoK - 25 Studeni, 2010, 10:48:56 ---decki i cure (misak) SALIO sam se :dontknow:
--- Kraj citata ---
i ja sam se salio! samo zaboravio stavit smajlija da se skonta... :glasses9: :glasses9:
i odma sam cura ispo!
Josip:
to marko: nick mi je josip ili josip01 tako nesto, i ja se ne pravim pametan, citam i ako mi nije jasno pitam, tek kad pocnes citat i kad provedes nekih dvadeset sati pred monitorom vidis u kojim si zabludama bija iako si mislija da znas, a da ne pricamo o pisanju takvih stavri po ovom forumu jer velika vecina nebi razumjela o cemu se u biti radi
Ovo o mosnjama je samo MIT koji su stvorili neinformirani ljudi, uz sprdnje onih koji kuze malo bolje tematiku ovog "sporta"
to misek: to bi tako trebalo bit, zato nikad ne radim seriju od 20 ponavljanja, i viruj mi da je razlika kad ostavis sipku nad prsima bar sekundu da nije isto izvuc kao i kad je spustis i odma ides gurat ( vidim da kuzis tematiku s odbijanjem od prsa pa nema smisla da ti sad previse pisem o tome)
Navigacija
[0] Lista Poruka
Idi na punu verziju