Ostalo > Razne offtopic teme :)
Teretana
cameosb:
pijes tjedan dana 4 x dnevno po 5 g, cajna zlicica, najbolje na prazan zeludac
ujutro, prije, poslije treninga i sat prije spavanja, minimalno 2-3 litre vode dnevno
poslije tih tjedan, pijes pola sata prije treninga 5g, i tako jos, jedno 2 mjeseca mozes, onda pravis pauzu, 3-4 tjedna pa opet mozes sve
hvala izasao sam ;)
Misak:
sta si radio u bolnici?
formoz:
--- Citat: PROOF - 23 Studeni, 2010, 21:31:49 ---ovi su mi najjaci sta ne zele uzimat proteine :toothy12: :toothy12: :toothy12: :toothy12:
--- Kraj citata ---
da na njima pise bjelancevine ( sto i jesu u prevodu ) svi bi ih uzimali
cameosb:
--- Citat: Misak - 05 Prosinac, 2010, 13:47:28 ---sta si radio u bolnici?
--- Kraj citata ---
ma nista, bio sam na nogometu po snijegu i uletio jedan kreten, izbio mi koljeno pa sam isao namjestat jer sam ga sjebao kad sam imao prometnu
ok je sad
formoz upravo to
PROOF:
--- Citat: formoz - 05 Prosinac, 2010, 13:54:35 ---da na njima pise bjelancevine ( sto i jesu u prevodu ) svi bi ih uzimali
--- Kraj citata ---
onda bi se cudili kad bi dobili smede(od cokolade) a BJELancevine su bijele ::)
Navigacija
[0] Lista Poruka
Idi na punu verziju