Ostalo > Razne offtopic teme :)
Teretana
CoK:
;D
evo drugi tjedan..ide pomalo
dobio sam 3kg zasad...legle se kotile se
Misak:
pa fino 3 kile za 2 tjedna... samo sad deri dok ide! :icon_thumright:
ispocetka ide to lako, kile idu gore same od sebe, ali nakon par mjeseci sve sporije! misici traže sve vise, i hrane i težeg treninga!
CoK:
a vidjet cemo...zasad zadovoljan :)
Infernus:
Imam ja pitanje... :toothy11:
Znaci imam oko 184-186cm (nisam se mjerio neko vrijeme) i 86kg, ali to nisu misici nego dosta sala.
Kak sad da recimo malo to "dotjeram" :icon_biggrin:
tj. kakve vjezbe, dal mogu doma nesto tipa sklekovi, trbusnjaci, improvizirani utezi itd il bas mora bit teretana (vjezbe na spravama)?
Kaj s prehranom itd...
zoki_NRG:
Kompa nabavi tenisice i najdi neku livadu i trci :toothy9:
ja sam u mjesec i pol dana skinuo 3 kile dobrom prehranom i voznjom bicikla... :binkybaby:
Navigacija
[0] Lista Poruka
Idi na punu verziju